AVANCE

〜ビアン人生も悪くないですよ〜


【ダイエット報告】ライザップを終えて2ヶ月後・・・リバウンド😂?

5月に卒業したライザップ

 

【ライザップ生活115日で卒業】体重73.6キロから結果は…

 

そこから自由な生活

 

ライザップ終了した日に寿司40貫

 

その後、ジムにドはまり

 

筋肉量が増加したら体重増えた〜

 

ライザップで学んだ事を自分なりに継続。

 

そしてダイエットを誓いライザップに通った1月から半年後・・・

 

ついに!!!

 

標準体重の56キロ台に突入!

 

73.6キロから合計16.8キロの減量!!

 

まさか人並みになれるなんて1月は思ってもしなかったー。

 

ここまでダイエットにハマるなんて自分でも驚き。。。

 

思い当たる点と言えば・・・

 

「ライザップに行った」と職場などで人に言ったら、だいたい返ってくる言葉が「知り合いが行ったけど、あれってリバウンドするよね〜」だったのです。

 

それを言われれば言われるほど性格上「見てろよ〜」となるんですよね〜(笑)

 

これが効果絶大でした!

 

おーし次は「人並み」から「筋肉質」を目指してジム通いに励みます!

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