たんぱく質は多めに取らないとだけど、それを取るために糖質やカロリーを多く摂取してたら意味がない。

そんな時の強い味方と言えば・・・

そして、定番の料理といえば

でも・・・もも肉に比べたらパサパサしてるし。

すごく鶏っぽさが残ってて、あまり得意ではありません。

でも鶏胸肉を取り入れなければメニューが成り立たない。。。

そこで試行錯誤開始！

「鶏胸肉を楽しく美味しく食べてやる作戦！」

①味を変える！

こうすることで飽きもなく全く嫌じゃなくなったー。定番作り置きになってます。

②硬くなる前に食べちゃえ！

③もう楽しむ！

以上。

ビアンさんの恋愛ブログでまさかの「鶏胸肉との上手な付き合い方」でした。