GWが終わり、７月中旬まで祝日がない絶望感でいっぱいです。でも、やるっきゃない。５月末の名古屋・大阪観光オフ会を楽しみに、ゆる〜く頑張りますか！

あ、AVANCEオフ会＠大阪、キャンセルが出たため１名募集中みたいなので、迷っている方はぜひ！

５月２８日（日）　AVANCEオフ会＠大阪

どうも、９です。

GWなんやかんや出かけていたのですが（ なんと！日曜日には、興味がないと言っていたのに、話題のTRPも少し覗いてきました！パレードで歩いている人ってみんな楽しそうなんですよね。暑い中お疲れさまでした！ ）、終盤、非常にアレが食べたい衝動に駆られました。

アレとは・・・

野菜です！！！！

GW暴飲暴食していたわけではないのですが出かけており外食も増ると、普段お弁当などで野菜を摂取している分、野菜不足に陥るわけです。

なので、野菜を大量に手っ取り早く摂取するには、これでしょう！

• 豆腐（ ４０円！安定の安さ！絹が好きです ）
• もやし（ ２２円！安定の安さ！いつもありがとうございます！ ）
• 長ネギ（ ネギ類大好きです ）
• えのき（ 目についたから入れたよ ）
• 小松菜（ なんか安かった ）
• 水菜（ シャキシャキでおいしいよね ）

これを水とほんだしで煮詰め、くたっとなった頃合いでポン酢をつけて食べるというシンプルな食べ方！これだけでお腹いっぱいになるし安いし健康的！（ 彩りは気にしておりません！ ）

おいしくいただきました！

野菜もそうですが、たまーーーーに食べたくなるものがもう１つ。

油揚げに納豆を入れて焼くだけのおつまみですね！これも安いしおいしいし、お腹いっぱいになる！おすすめですよ〜

さて、GW自炊することがあまりなかったので、仕事も始まったことだしお弁当の作り置きでも頑張りましょうか。お弁当の写真や話題が出なくなったら「あ、挫けたんだな…」と優しく見守っていてください、ね…。