【ライザップ生活５４日目】半月、全く体重が動かず…

（http://avance2017.com/post-30332）

３月入ってから半月・・・

ほぼ体重が変わらず。

心も折れそうに・・・。

トレーナーさんも「他のトレーナーにも相談したんですが食事は完璧なんですよね」と。

そして、こんな提案を。

「一回、肉やめてみますか。肉と魚って合う合わないが人によって違うんですよね。」

「え？１日魚食べるってこと？」

「そうです。」

「でも夜は焼いたり火を通してないものがいいんですよね。」

「なのでベストは刺身とかですね」

なるほど〜。

もうこの「肉断ち作戦」にのっかるしかない。

もう肉は食べない！！