AVANCE

〜ビアン人生も悪くないですよ〜


【ライザップ生活62日目】餅を食べた代償

ライザップ中につき餅は渾身の1個だけ💦

http://avance2017.com/post-30538

 

ということで

 

【山頂お餅つきオフ会live】カロリーゼロ?

http://avance2017.com/post-30617

 

お餅とりわけやくのmasaに「小さく、小さく、ウサギのウンコなみに小さく」と言い

 

この大きさの餅を計7個ほど食べました

 

上にピーナッツバターやアンコを気持ちのっけて

 

隣でAoiちゃんが豪快にカロリーモンスター餅を食べてても我慢

 

masaが満面の笑みで持ってきた天ぷらも

 

椎茸1つで我慢

 

そして登り1時間、下り1時間の運動。

 

が・・・

 

翌日。体重400グラム増加

 

餅の祟り・・・

 

ちょうど翌日がトレーニングの日。

 

トレーナーさんが「あ〜ちょっと増えてますね」

「餅食べたからかな〜。」

「あー!そうでした。それだ!」

「でも少しやのに。」

「糖質が入ってるので今日は重めのトレーニングで行きましょう」

 

ということで、この日はいつものメニューの中でもイカツイものばかりチョイス。

 

おかげで次の日には体重戻ってたー

 

元の生活に戻ります

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)

CAPTCHA


Return Top