おはようございます。

１月４日（月曜日）です。仕事始めです。

今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか。

お正月のぐうたらとした生活リズムを昨日から正して、休みモードからの脱却です。

生活リズムを崩してはいけないと頭では分かっているのですが、ついつい夜更かししたりお昼寝したり、朝起きるのが遅かったり。よくないよくない。

長期休み明けは、なかなか体と気持ちの切り替えが難しい。

ただ、この週末は三連休となるので、ちょっと気持ちが軽くなる。

では、いってきます。いってらっしゃい。