初ファスティング２日目

楽しみに体重に乗ったらー０．２キロ。。。

まーまだ１日だからと気を取り直すものの

なんだか頭が痛い。。。

すると、今回のファスティングをなぜか一緒に始めたいつも、隣の席のＡ君からLINE。

「頭が痛いです。。。」と。

あれ？同じ症状。

調べてみると、これ好転反応というやつらしい。

効果が出てきてる証拠なんですって。

それを読んで一安心

頭痛以外は特に問題なく２日目も余裕で乗り切れそうです。