夏！食べなきゃ！

夏バテでプロティンバーとゆで卵ばかり食べているあおいさん。

そんなん自動的に痩せていくシステムじゃないですか。とても羨ましい。本人からしたらしんどいかもしれませんが、夏バテでも食欲が落ちない私はどうしたら食べる量を減らすか考え中です。

でも、食べたいものが分からなくなる、自分の気持ちが分からなくなる現象は私にもよく分かります。

夏バテとはまた関係ないんですが。

ちょうとお昼時に仕事で外出しているとき。

距離感と、時間と、食べたい気持ちを総合して決めなければいけないので、いつも難しいなと思います。

且つ、そんなお昼ご飯で悩んでいたり選んでいたりする余裕がないの。でも、せっかくなら美味しいものを食べたい。

ただ自分の気持ちが迷子になって、結局いつも同じものを食べたり、安パイなお店に入ったりしちゃいます。

食べることは好きだし、食欲も旺盛なのに、選んだりすることがしんどいこともある。

お弁当を持っていけばいい話なんですが、食べる時間や場所、タイミングを確保することがなかなか難しく。もったいないことになってしまうこともあるので。今日はずっと会社にいる！という日しか持っていっていません。

終日テレワークのときは出歩きたくないがゆえに、家にあるものを食べるという選択肢しかないので楽チンです。

テレワークという働き方が永遠と続きますように。