9カッターで指を酷使するとそんな不調が表れるんですね。気をつけよう。
年齢を重ねると、確かに体の不調が出てくるなあと感じます。そして、不調が出ると20代の頃のように「寝たら治るか！大丈夫！」と楽観的になれず、ネットで症状を検索しまくります。
最近あったのが、首元が腫れてる感じがして呼吸がしにくいこと。なんか飲み込みにくい感覚や喉の詰まりが続いていました。
太ったからかなと思ったんですが、症状を調べてみるとなんか怖い病気ばかり出てくる。
もちろん病院を受診した方が早いんですが、仕事終わりは病院やってないし、早退してまで病院にいくほどの鬼気迫った症状はないし。
そんな不安に思っていたタイミングで健康診断が！
これはこのタイミングで質問するしかない！と思い、問診のときにこれこれこうで〜と症状を説明。
そうしたら「ストレスもあるかもですね〜」とのこと。
は、確かにちょうどストレスのかかる仕事があったタイミング。
ストレスも体に出てたのかーとあまりストレスを感じない能天気さ＆適度にストレス発散できるので、びっくり。
ストレスのかかる仕事が終わってから、そういえば喉の詰まりがなくなりました。
ここでようやく、あれがストレスだったんだということを自覚しました。
みなさんも年齢を重ねると何かしら体に出てくるようなのでお気をつけください。
ストレスフリーな日々を過ごせるようにしたいですね。
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