9オバラさんが恋人との喧嘩について、質問を投げかけていましたね。
「豚汁ガチギレ事件」すごく気になる。
山口さん（ 彼女の喧嘩の思い出といえば「蕎麦ぬるいやん事件」 ）もまーさん（ 下書き書いていましたよ！ ）も続いていますが、ネーミングセンス抜群ですね。タイトルだけで面白い。
そんなパワーワード持ってないんですけどいいんですか。
付き合ったこともあるので、色々な喧嘩をしたつもりなのですが、悪いことは忘れてしまうので（ ちゃんと学習はします…！ ）思い返せばあまり覚えていない。
この事件もようやく思い出した喧嘩です。
遅いんだけど事件
彼女とデートするときにみなさん、ご自分で決めるか相手が決めるか、どちらのパターンが多いのでしょうか。
私は行きたいところがあまり思い浮かばず（ 彼女と一緒にいれるだけで楽しいのでしょう調べるのが億劫とかではないんですよ…！ ）彼女に任せてしまいがち。
しかし気の乗らないプランもあるのです。
でも彼女は行きたがっている気持ちが見えるので「NO」とは言えない。
彼女のために行こうと気持ちを固めるものの、当日、完全に乗り気ではない。
朝から行こうとしていたにも関わらず、準備（ 洋服選びからメイクまで ）にも気が乗らず、なにをしてもテンションが上がらない。
そんなやる気のない私の様子を見て彼女が一言。
「準備遅いんだけど」
こっちは気分上げようとしてるのに、ツンツンしたその一言がイラっとしてしまう若かりし９。
「じゃあもう１人で行ってくればいいじゃん！」（ 逆ギレ ）
はい、そのまま本当に１人で出かける彼女さんなのでした。
今思い出しましたが、本当に自分ひどい。
本当にこの頃は独りよがりで、相手の気持ちを考えている風を装っているだけだったのかもしれません。
この事件でもそうなのですが、私がよく喧嘩というか険悪な雰囲気になってしまった原因は、私の気持ちの表現が下手くそなこと。
以前にも書きましたが、気持ちを言語化することが苦手な９。
（ 恋の擬音のときに話していましたね。大盛り上がりだったこのテーマ。今見返しても面白い。 ）
ふとした相手の言動や仕草が気になってしまうけど、言えずにもやもや。
（ 例えば、ちょっと冷たくされたりスキンシップが減ったり…愛情が伝わらなくなるともやもや。しかし自分はちゃんと伝えているのかどうなのかってことを最近は学びましたので、もやもやする前に愛情を示してみるときも。 ）
しかしそれを隠し通せるほど大人にもなりきれていなかったので相手にもそのもやもやが伝わり『どうしたの？』と心配され、私は私ではっきりと言葉にできるものでもなかったので『なんでもないよ』と答えて、そしたらもう『なんでもなくないよ、一緒にいて楽しくないの？』みたいに険悪な雰囲気になることの繰り返しだったような。
相手のことに限らず、自身が空腹・睡眠不足・疲労の１つでもあると感情のコントロールが不安定になります。
それに比例して相手も機嫌が悪くなり・・・というパターンはお馴染みです。
自分がいつものように相手に関われないことにハッと気づくと、まずその３つのどれかに当てはまっています。
以前までは原因も分からず子どものイヤイヤ期みたいになんでもかんでも気に入らないみたいなことになっていたこともありますが、今では原因が分かりある程度コントロールもできるようになりました。
食事・睡眠・休息はとても大事です。
以上、９の喧嘩？話でした。
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