STAFFブログ0夏バテ注意どーも、こんにちは、ぐっちです。 梅雨明けしてから一気に暑くなりましたね!あまり我慢せずに冷房をかけているのですが、皆さんはいかがですか? 一生懸命痩せようと頑張ってた時はあんまり痩せなかったんですけど、暑くて食欲がなくなったら、体重と体脂肪が減ってました。 &n...
STAFFブログ0暑さで朦朧☀️暑すぎる毎日、いかがお過ごしですか? 20年以上前の学生時代の夏がこんなに暑かったのか、どれぐらい違うのか。一度戻って確認しに行きたいです。 あの頃は、あの頃で、炎天下の中、部活の練習。「水は飲むな」という根性論バリバリ。夏の暑さが大嫌いだったわけですが、今から比べたら。全然なのかなー。 &...