ついに風邪なのか

どーも、masaです。

鼻の不調に悩まされている９さん。
９さん！私もなんです！！！！！

数日前からくしゃみと鼻水が頻発。
鼻水止まらないし、なんか鼻痛いし、鼻水がのどに落ちてきてのども痛くなってきた気がする…。

まずい。コロナと百日咳が流行している今、のどの痛みはまずい。
これで熱でも出ようものなら、確実にどちらかが疑われる。

否、違う。
私の免疫はそんなに貧弱ではない。
しっかり食べて、お風呂に浸かって、よく眠れば私の体は元気になる。
そうだ。古来より継承されし健康法。
病は気から。

私は、風邪などひいてはおらぬ。

を毎日のように自分に言い聞かせること３日。
なんか、改善されてきた。

鼻水は出るけど、変な感じはしない。たぶん、寒暖差アレルギーか、エアコンの汚れにやられているだけ。

ふう、あぶないあぶない。

普段あまり体調を崩すことはないのですが、数年に一度とんでもない体調の崩し方をするので少しでも体に異変があるとひやひやする。

屋外の猛暑と、室内のエアコンの冷気で自律神経が乱れがちな夏ですが、自分なりの対処法を見つけてうまく付き合っていくしかなさそうですね。

みなさんも、どうぞご自愛くださいませ。