毎日、たんぱく質多め、カロリー低めを意識して食べていると。

毎日、同じルーティーンになってくる

大好きなライフで買い出せるものにも限界が・・・

これ・・・

食事に飽きて来てしまうと絶対にアウトだと思うんです。

心が一気に折れる気がする。

限られた食べ物の中で、いかに美味しく毎日食事するか。

これがないと長続きできない。

こんな時は・・・

休日に買い出しへ。

おーー！レパートリーが増えたー

ライザップ中は特にコストコ通いになりそうです。

ちょっと高くつくけど・・・外食に全くいかなくなった事を考えたらトントンかな。