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〜ビアン人生も悪くないですよ〜


【ライザップ生活10日目】体重・体脂肪発表!体脂肪44.4%って…

ライザップ生活10日目のブログとなったのですが。。。

 

よく考えたら最初の数値をお伝えしてなかったー!!

 

恥ずかしいからとかじゃなく本気で忘れてました(笑)

 

ライザップの無料カウンセリングの際に色んな数値を計測したのです

 

公開処刑しないと本気で痩せないのでね。

 

発表しまーす。笑ってやってください。

 

ライザップ開始前の数値

 

体重:73.6キロ

体脂肪:44.4%

 

寝正月の影響もあり、体重は過去最高と同じ記録。

 

それよりもですよ。

 

それよりも、二度見したのが体脂肪。

 

44.4って(笑)

 

無駄にゾロ目でもはや面白い。

 

体の半分脂肪。

 

もう生きてる価値が・・・状態です。

 

さー!ここから数値がどうなるか!

 

ちなみに2回目のトレーニングに行った際にトレーナーさんが、「もうすぐ体脂肪率が30台になりそうです」と。

 

おーーー!!

 

コツコツ頑張ります。

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