【外出自粛Live】今週の自粛アイテムは…

【外出自粛Live】考えることは同じ？

まさかのホットケーキかぶり。

しかも同じスーパーのメーカーのもの。

美味しいホットケーキを作れたのでしょうか。

さて、うちは外出自粛だからといっても、作り置きをして野菜不足にならないようにしています。

ただお弁当生活が減り、規則正しい食生活からちょっとはみ出ています。

晩酌にとスーパーでお惣菜を買ったり、変な時間に食事をとったり、お酒を飲んだり、お酒を飲んだり。

お酒を飲んだり。

確実に乱れています。

仕事があることで規則正しい食生活を送れていることができていたんですね。

仕事があると野菜と魚中心で、決まったものしか食べないのでバランスとれていたようです。

そんなことをしているもので、口内炎ができています。

あまり不摂生しないようにしていきます。