自粛中に２〜３キロ太ってまだ戻らない９です。こんにちは。

ジムもやめてしまったのでなにか家で体を動かさねばと思っていたんですが、どれもこれも長続きしなくて、自分のやる気の持続性のなさに呆れ返っています。

ビリー隊長も２〜３回で脱退しました。

そんなときに１００均をうろうろしていたら、見つけました。

一時500mlのペットボトルで代用していたのですが、なかなか身に入らなくて、ちょうどダンベルでもあればいいなと思っていたところなんです。

１つだけでもやり方はいくらでもあるので、二の腕痩せができるのでは！と思って即購入。

そろそろ夏が終わりますが、二の腕痩せを目指します。

なにかを始めるときに、見た目から入る癖はまだ治ってません。