年末年始の６連休は、普段の糖質制限をいったん解除。

帰省できなかった腹いせに「食べたいものを食べたいだけ食べる」ことを決意しスタートしました。

食べた、食べた。

６日間で１８食。悔いのない１８食にするために。

普段は寝る前なんて絶対食べないけど

他にも焼きそば、うどん、スパゲティー、ピザ、どら焼き、ポテトチップス、パン、牛丼、カレー、こうして並べていくと自分でも引くぐらい、ほんとアホみたいに食べました。

その結果！！

体重が2.5キロ増加

もっと増えると思ってたので、むしろビックリ。

もう思い残すことないほど食べたので、１月４日から糖質制限スタートです。

さー戻すぞー