STAFFブログ0険しい壁がある先日Twitterでこんな文字を見ました 『今年終了まであと10週』 ひええぇぇぇもう10週切ってるなんて!!(º ロ º )頭抱えますね🤦🏻♂️ 皆さん風邪ひいてませんか?私は9月に喉風邪先取りしました、Hola!あおいです。 万年ダイエッターやってると、いくら食事制限しても運動しても◯...
STAFFブログ0幸せを実感する場所最近のお気に入りの時間 3キロ増加からの過去最高記録更新! 通っているジムのお風呂。 平日のお昼などに行くと、ほとんどが、おばさまたち。 その方達の会話を聞きながら外の涼しい風に吹かれながらお風呂に入っている時間がたまらなく好き。 「今日のプログラム新しくなってた...
STAFFブログ0初めての…火曜日、おはようございます。 ついに今日はアレの日です。 健康診断です。 普段がっつり朝ごはんを食べるので、朝ごはん抜きなのはしんどくてお腹ペコペコです。 早くごはんを食べたい。 ただ今回はバリウム検査もしない本当に基本的なものだけなので気が楽です。...