初ファスティング３日目（終了へ）
Yamaguchiただいまです。 先ほど、仕事から帰ってきました。 ３日も何も食べないというのは初だったので、未知の世界だったのですが。 今日は朝からとにかく足が怠くて。。。怠くて。。。 あ！こんな時は塩分補給だ！！！ 実は前日の頭痛の時も「具なしの味噌汁」を飲んだら...
初ファスティング３日目（体重は微減）
おはようございます。 さー！朝から楽しみな体重測定。 ・・・ ・・・ あれ？ー０．４キロ。 これで２日で０．６キロ まだ２日目だから。。。 きっと今日の最終日を終えて、明日の測定が本番だ！！！！ 気を取り直し...