どーも、masaです。   最近急に寒くなってきて、職場のおじさま達が次々にダウンしてしまっています。そのたびに出勤になる休日…。 誰でも体調は崩しますし、気温の変化も大きいのでもう仕方ないのですが。 こんな時だからこそ、私は倒れないように気を付けないと！と気を引き締めています。   朝はみそ汁や、...