AVANCE

〜ビアン人生も悪くないですよ〜


ネガティヴは防衛本能?

私もなのですが、いつも「私なんて…」という発言や、考え方をする方っていらっしゃいませんか?

 

 

人から褒められても、素直に「ありがとうございます」といえずに「いやいや、そんなことないですから」と、ついつい否定的な言葉で返してしまいがち…。

 

 

それは、照れ隠しでもあったりするのですが、大半は自分に自信がないことから発せられる思考で。

あとは、否定することで自分を守っているのかもしれません。うまくはいえないのですが、自分を否定することで、その自信がない部分が露呈した時に自分が受けるであろうショックを和らげるといいますか…。クッションみたいな。

 

「そうそう、どうせ自分はこうゆう人間だし、それを自分も知ってるし」

みたいな?

 

人から褒められても、肯定してしまうとそうじゃない自分を見せられなくなる…という恐怖心にさいなまれる(笑)

 

 

でも、せっかく自分の良いとこをを褒めてくれた人にとっては、それを否定されるのはあまり気分はよろしくないのですよね。きっと自分が思い込んでいるだけで、側から見たら全くそんなことはなくて、むしろ素敵じゃん?って思われていることもあるのかも…。

 

 

それで、自分を好きになれたら素敵ですものねっ!

 

 

よし、ポジティブmasaになってみようかしら。

 

さ、褒めて褒めて〜(笑)

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