【ライザップ生活１１５日で卒業】体重７３.６キロから結果は…

ライザップを卒業した日。

トレーナーさんからは、「ここから少し糖質制限を緩める場合は玄米から初めてください」と説明を受けたのですが・・・。

「実は今日、お寿司の約束しちゃってるんです」

トレーナーさん「・・・ま、たまにはドカンと食べてもいいですよ」

と。明らかに本当はよくない様子（笑）

でも・・・

この定期的に行くお寿司屋さんにどうしても行く用事があったので・・・

ライザップ終了後、初のお米はここでと決めたのです！

元気をくれる寿司屋

とりあえず最初は唯一の野菜系。「にらぬた」を２個注文

店長が「あれーどうしたのー」と。

「ライザップ行ってたんです〜」と説明。

「じゃあ、あんまり食べられないじゃん」

いつも自分たちが行くときは、良いネタを大めに仕入れてくれてるので、ちょっと残念そうな店長。

「そうなんですよ。前ほど食べられないと思う。今日は米小さめでお願いします」

そして、およそ３か月ぶりの米

気付いたら４０貫近く食べてました。。。

「あれ？いつもと同じぐらい食べてるよ」

「・・・そうですね」

米を小さくしてもらったものの、こんなにも食べられるなんてビックリ。

ヤバいぞ〜。

この食欲。リバウンドまっしぐらだ･･･

でも惜しかったから悔い無し！