おはようございます。

何曜日が好きかって、土曜日の朝が大好きです。

昨晩は翌日を気にすることなく飲んで、今日起きたらとりあえず洗濯して、部屋の掃除をして、ブログを書きながらコーヒーを飲んで…という自分のための自分だけの時間に当てているからですね。

最初はブログを書くって…文章にするって…とマイナスに思っていましたが、気持ちを整理して冷静になれるから意外とよかったのかもしれません。

自分だけの時間って改めて大切だなと思います。

自分の時間って、好きなだけ寝るでも、出かけるでも、人と会うでも、なんでもよくて、自分がどれだけそれでリラックスできるか、日々のストレスをどんだけリセットできるかが大切ですよね。

どこに出かけなくても、自分だけの時間って思うだけでリフレッシュできるわけです。

さて、この都内の週末は気温が真夏日になるという予報ですが、熱中症に気をつけて週末を楽しみたいと思います。

みなさんも体調に気をつけて、楽しい週末を過ごしましょうね。