どーも、masaです。

最近は、1日の中でも寒暖差が激しかったり、花粉が大量に飛散していたり…。そんな中で過ごしていたら体調を崩してしまいますよね…。

例にもれず、私も体調を崩しました。

なんだか、体が何となくだるい…。でも寝込むほどではない。しかしだるい。そんな感じが１週間ほど続いていたある日、体に湿疹が。

もともと皮膚疾患があったので、またいつもの肌荒れか。なんて軽く考えていました。でも、様子がおかしい。なんか、湿疹が痛い。湿疹の部分だけじゃなくてその周囲もいたい。

これはまさか……。

いやでも、母親からまだ水疱瘡はやったことはないって聞いた。
でも、症状は間違いなくこれだ。

そして皮膚科の先生に告げられました

「あ、間違いなく帯状疱疹だね。」

ぬああああ！！！！やはり！！！
おそらく知らず知らずのうちに免疫が落ちて、体調を崩した結果帯状疱疹になってしまったようです。幸い軽いもののようで、湿疹の範囲も狭くて助かりました。

だがしかし、痛い。噂には聞いていましたが、痛い。
神経が痛い。これが1か月続くと思うと憂鬱。

とにかく体をいたわって、免疫を上げてウイルスたちを追い払うしかない。頑張れ私の体！！負けるな！！！今こそ『はたらく細胞』を見て、私の細胞さんたちのモチベーションを上げていこうと思います。

皆さんにはこんなつらい目に遭っていただきたくないので、栄養のある美味しいものをたくさん食べて、良く寝て、適度に体を動かしてください！

みなさん、ご自愛ください！