AVANCE

〜ビアン人生も悪くないですよ〜

始めるのに遅いことはない

カナヅチだけど泳ぎたい

カナヅチなsisoさんは水泳に取り組んでみているのでしょうか。

私も去年の夏に、クロールしか泳げないながらもダイエット目的でプールに2〜3ヶ月通いました。通ったところは区民プールのため教えてくれるプログラムはなく自分でウォーキングしたり泳いだりしなくてはいけないので、自身の泳ぎ方が合っているのか分かりません。

ジムで教えてくれるプログラムがあるならば、ちょうどいいチャンスですよね。

こんなふうに、大人になってもチャンスが転がっていて、始めるのは自身が決めることでやらないことに言い訳していないで、始めるのに遅いことはないんだなと感じます。

いつ始めても恥ずかしいことなんかないんですよね。

以前通っていた美容師さんに「痩せたいな〜ウォーキングしなきゃな〜」とぼやいていたら「じゃあやってみたらどう?」と励まされるものの「でもウォーキング用のスニーカー買ってないし、道わからないし…」と言い訳ばかりの9に対し「できない言い訳を探しているだけじゃん!」と活を入れられました。ご最もすぎて何も言えない。

できないことの言い訳よりも、できるために何をするかって考えないとですよね。

 

 

私は、ホットヨガに通い1ヶ月ちょっと経ちます。

初めは気後れしていましたが、週5日通うときもあるくらいハマっています。

体が硬いし、ポーズはちゃんととれないし、体幹もないし、ヨガをやるのに向いていないかもしれませんが、ストレス発散になるし汗かくの気持ちいいし、やってもいいじゃないと開き直っています。

正直、ヨガ中は人のことを気にしている場合ではないので、自身の体や内面に集中できることがよかったです。

新年度を迎えて、慣れるまでがなかなかしんどい時期ですが、ホットヨガで体を動かすことでストレス発散できていることに気づけたので、今後も時間を見て通いたいところです。

 

 

山口さんは役に立つ資格をとりたい(http://avance2017.com/post-19534)と言っていましたね。

新しいことを勉強するって不安もありつつ、わくわくもしますよね。私も、漠然としていますが、役に立つ資格を探してみようかな。

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