STAFFブログ0照れ笑いを見抜けないはい!恋愛は王道好き、Aoiです。 本日も突然の話題ですが、”照れるー///”というシチュエーションになったことありますか? 片思いの相手に対して。はたまた付き合ってる恋人との特定のシチュエーションで。 ・褒められた時・「可愛い」や「好き」など言われた時・見つめられた...
STAFFブログ0【ライザップ生活8日目】上半身トレーニングに行って来ましたようやく太ももの筋肉痛が取れてきた頃、第2回目のトレーニングです。 トレーナーさんが「筋肉痛どうですか?」と。 「今日でやっと普通になった感じです。。。」 「えーだいたい3日、72時間なんですけどね」 「もう一生治らないかと思いました(笑)」 なぜこんなに筋肉痛が...
STAFFブログ2もうバレンタインモード!?おはようございます。 スーパーに行ったら早くもバレンタインコーナーが もうそんな時期かー。 でも今年はライザップ中なのでチョコレートはご法度。 トレーナーさんが「チョコレート食べてもいいですが、カカオ90%以上のものですねー」と。 「そ...