STAFFブログ0病気のときは心細くなる?まさかのインフルエンザ疑惑(http://avance2017.com/post-28756)からの普通の風邪(http://avance2017.com/post-28765)で1人あたふたしていた山口さん。無事にオフ会も開催できてよかったですね。ほんと。 今の時期はインフルエンザが流行っていて、職場でも保護者含めて...
STAFFブログ0【ライザップ生活4日目】絶賛、近年味わった事のないぐらいの筋肉痛!下半身の初トレーニングを終え。 もう終わった直後からプルプル。 寝て起きたら、太ももがとんでもない筋肉痛に! しかも近年味わった事ないほどの筋肉痛(笑) 家の階段を降りるのも大変。 しゃがむのが大変なので下に落ちたものが取...
STAFFブログ0ストレスフリーおはようございます。 今週はライザップ生活に夢中になってる間に、1週間があっという間に立ちました。 またライザップ生活ブログに書きますが、最初だからというのもあるかもですが、意外と結構食べられるんですよね。 食べてもいいものは限られてますが・・・ も...