家を侵入者から守る！
Yamaguchiおはようございます。 来ちゃいましたねー。 毎週来なくていい月曜日。 でも律儀に土日の後にしっかりやってくる月曜日です。 少しでも明るめの「MONDAY」の写真を探してもやっぱり月曜日は月曜日です。 そういえば 先週のオフ...
【ビアン飲み会④】好きだった人の幸せを願えますか？
【ビアンこぼれ話③】忘れられない１０のこと （http://avance2017.com/post-28484） そんなプレゼントの話から。 笑いあり、なぜか涙あり・・・（笑） 話は「好きだった人の幸せを願えるか？」というものに。 皆さんは（フラれた）彼女のこと、...
【ライザップ生活６日目】人生初のプロテイン
ライザップのプロテインは高いし。。。 市販のとんでもない種類あるし。。。 「ソイだの。。。よく分からん」 という事でライザップに勤務している従兄弟の子にオススメを聞いて、それを買うことに。 飲みやすさも考慮して選んでくれたのがこれ。 &...
【ライザップ生活５日目】劇的に変わった食生活
初日の食事の話を受けて食生活も劇的に変わっております。 毎日、写真を撮ってトレーナーさんに見せるためにアプリにアップします。 注意することは ・炭水化物はもちろん取らない ・１日のカロリーは１５００まで ・たんぱく質をトレーニングない時は約７０グラム。トレーニング後は約１４０グラムとること ...
相撲を見に行きたい…
久々の日本人横綱だった稀勢の里の引退で少し寂しくなったように感じた大相撲ですが、今場所は面白いことになってますねー 家で大相撲中継から目が離せません。 皆さん、相撲好きですか？ 自分は結構好きです。 一番好きな力士は昔も今も ...
【ライザップ生活４日目】絶賛、近年味わった事のないぐらいの筋肉痛！
下半身の初トレーニングを終え。 もう終わった直後からプルプル。 寝て起きたら、太ももがとんでもない筋肉痛に！ しかも近年味わった事ないほどの筋肉痛（笑） 家の階段を降りるのも大変。 しゃがむのが大変なので下に落ちたものが取...
最後の晩餐はAVANCEスタッフと
そういえばライザップに行く前の週末。 頭の中は「最後の晩餐を何にするか」という事でいっぱいでした。 日曜日はオフ会なので家でのご飯は土曜日が最後。 悩みに悩んで食べたのは・・・ でも・・・ これも外せない。 ...
【ライザップ生活３日目】初のトレーニングに行ってきました
ライザップでは１６回のトレーニングコース。 好きな時間帯を選んで行けます。 そして昨日、初のトレーニングに行ってきました！！ どれだけしんどいのかドキドキ。 ５０分の中で毎回、上半身か下半身、どちらか一方を中心的にやるそうで。「今日は下半身やりましょ...
【ライザップ生活２日目】ZOZOスーツでもしっかり計測
そうそう。 頼んでいたこれ、とっくに届いてました。 ZOZOSOUIT＆ライザップダイエット （http://avance2017.com/post-27962） もちろん、ライザップ前に計測しておきましたー ...
【オフ会こぼれ話】関西弁がすぎる（笑）
年代別オフ会でやっぱり一番新鮮味があるのが１８〜２５歳さんオフ会。 その若さが眩しくて、ドリンクを取りにきた子達についつい話しかけちゃいます。 先日もドリンクを取りに来た２人組。 肌がツヤツヤ。 思わず「肌、ツルツルやーん」と話しかけ。 ...
【ライザップ生活１日目】トレナーさんはまさかの…
昨日行ってきました。 着替えも全部貸してくれるので、靴を持っていけばいいだけ。 トレーナーさんと初対面となるわけですが・・・ 【スタッフ忘年会こぼれ話】トレーナーさんは女性？男性がいい？ （http://avance2017.com/p...
今日からライザップ生活だー💪
おはようございます。 昨日はオフ会にたくさんのご参加ありがとうございました。 またオフ会報告はゆっくり書かせていただきます。 さー！ 本日からライザップ通いがスタートです。 最初は「食事の話」で５０分だそうです。 食べてい...
【オフ会Live】３部・３０名満席でスタート
いよいよ本日最後のオフ会。 ２６〜３９歳さんオフ会がスタート。 ぴったし３０名満席となりました。 １席６名と少し多めになっているので、ゆったり話していただけるようちょっと長め長めに時間を区切っていきたいと思います。
【オフ会Live】あ〜またモテると思ってやってきたー😈
今日はスタッフにも助っ人が・・・ １８〜２５歳さんオフ会からAoiちゃんが参戦。 あ〜またモテると思ってんだ〜（笑）と皆さんが楽しく会話されている中、カウンターでいじり倒しております。 【オフ会報告】スタッフの◯◯さん格好いいですよね （http://avance...
【オフ会Live】9さん戻る。2019年、最初の大失態。
９さん戻ってきました。 手にはキンコーズの袋 そして謝罪しております。 だって・・・・だって・・・ ９さん。 まさかの出会いオフ会に最も大事だと言っても過言ではない。 メッセージカードを家に忘れ...
【オフ会Live】そして９さんが失踪…
２０１９年最初のオフ会がスタートしたのですが・・・ あれ？？ あれれ？？？ 先ほどブログを更新した９さんがいなくなりました。 オフ会会場には山口１人。 どこ行ったー
【明日のオフ会わずかですが空席あり】インフルエンザでキャンセルが…
明日の年代別オフ会。 毎回、数ヶ月前から満席となるオフ会です。 今回もすでに満席だったのですが・・・ ここ２・３日で「インフルエンザ」によるキャンセルメールがちらほら。 「楽しみにしてたのに直前ですみません」と。。。 いえ...
大阪のオフ会の会場が次々と閉鎖へ…😭
次回の大阪オフ会。 もうラインナップも決めて、募集ブログの下書きも終わって、あとは公開するのみになってるのですが。。。 いい会場がみつからなーい これまで使用していた会場 ２つとも場所も悪くなく、雰囲気もよく、AVANCEがオフ会を開催...
インフルじゃなかったー💦
おはようございます。 まさかのインフルエンザ？？ （http://avance2017.com/post-28756） と思って病院に行ったら・・・ 「こんなにスッと熱が引いて体のダルさもないならインフルエンザじゃないねー」と。 単なる突発的な熱だったようです。 ...
アプリで出会って結婚とかありますよ
理不尽な怒りから始まった先輩、後輩ちゃんとの新年会 http://avance2017.com/post-28714 結婚願望の強い後輩ちゃん。 ４年前に一緒に働いてる時から彼氏大募集中。 相席居酒屋 街コン 合コン 婚活イベント あらゆるものに参加...
まさかのインフルエンザ？？
おかしいと思ったんです。 先週の土曜の仕事終わりからずっと体がだるくて。何もする気がしない。。。 一昨日の夜はベットに入るとやたらと喉が渇き、何度も冷蔵庫へ… 昨日の朝の仕事に行くと、やたら寒いからの熱い。そしてだるい。。。 家に帰ってくると、はい、熱上がりました...
【ライザップ生活まであと５日】駆け込み暴飲暴食が止まりません
【１月１日】新年のカウントダウン 【１月１０日】３０代最後の日へのカウントダウン ２０１９年はカウントダウンが止まりません。 続いては・・・ ライザップ生活まであと５日 食事制限も厳しいライザップ。 もう美味しいものを食べられない。。。...
【ライザップ生活①】無料カウンセリングでお見積もり１６２万！
ついに行ってきました。 まずは無料カウンセリング。 身体測定して。 説明を受けながら基本的な情報や食生活などを記入していく。 そして目標体重などを聞かれ。 「では、その目標を達成するための期間をグラフ化してみます」と。 &...
【ビアンこぼれ話③】忘れられない１０のこと
飲み会などで話題になったビアン話を、惜しみなく一挙公開していく「ビアンこぼれ話」シリーズ。 今回は、先日行ったビアン５人での新年会でのお話。 偶然にも全員がカップルさん。 「クリスマスのプレゼント何をもらった？」という話になったのですが。 付き合って初めてのクリス...
ビアンだらけの新年会
５日に早くもビアンさん友達と新年会を開催。 我が家での開催だったのでメインは・・・ 途中、誕生日もお祝いしてもらってー 飲んで食べてしゃべっての新年会は、午前１１時に集合して午後３時に解散という健全すぎる新年...
ついに！本日から４０代！！
本日１月１０日でついに４０歳になりました。 ３０代に終わりを告げ、４０代のスタート！ ４０代ってほんと未知数。 ２０代前半から付き合いのある友達からのおめでとうメールには「山口さんが４０歳って不思議」と書かれていましたが。 自分も不思議（笑） &nb...